Was das Ergebnis bedeutet
Der BMI setzt Gewicht und Größe ins Verhältnis. Die Kategorien folgen den Erwachsenen-Grenzen der CDC. Das Ergebnis ist keine Diagnose und kein Fitnesswert.
Richtig messen
Miss die Größe ohne Schuhe auf ebenem Boden. Nutze eine zuverlässige Waage und prüfe die Einheiten. Im imperialen Modus Fuß und verbleibende Zoll getrennt eingeben.
Nächste Schritte
Tabelle und Formel erklären den Rechenweg. Vorgeschichte, Muskelmasse und weitere Werte sind ebenfalls wichtig. Fachpersonal kann sie gemeinsam beurteilen.
| Kategorie | BMI-Bereich |
|---|---|
| Untergewicht | < 18.5 |
| Normalgewicht | 18.5 – < 25 |
| Übergewicht | 25 – < 30 |
| Adipositas — Klasse 1 | 30 – < 35 |
| Adipositas — Klasse 2 | 35 – < 40 |
| Adipositas — Klasse 3 | ≥ 40 |
Häufige Fragen
Ist die Formel bei Männern und Frauen verschieden?
Standardformel und Erwachsenenkategorien sind gleich. Geschlecht, Alter und Muskelmasse können bei der Gesamtbeurteilung wichtig bleiben.
Ist das Intervall mein Idealgewicht?
Nein. Es ist das mathematische Intervall für BMI 18,5 bis unter 25, kein persönliches Ziel.
Werden meine Maße gespeichert?
Nein. Neuladen oder Sprachwechsel stellt die Beispiele wieder her. Nur Design- und Einheitenvorlieben können gespeichert werden.
Quellen
- CDC — Adult BMI categories ↗
- CDC — BMI questions and formulas ↗
- NHS — Adult BMI: eligibility and limitations ↗
Quellen geprüft: