Qué significa el resultado
El IMC relaciona peso y altura. Las categorías mostradas siguen los umbrales adultos de los CDC. El resultado no establece un diagnóstico ni mide tu condición física.
Cómo medirte
Mide la altura sin zapatos en una superficie nivelada. Usa una báscula fiable y comprueba las unidades. En modo imperial, separa pies y pulgadas restantes.
Qué hacer después
Consulta la tabla y la fórmula para entender el cálculo. También importan los antecedentes, la masa muscular y otras medidas. Un profesional puede valorar el conjunto.
| Categoría | Intervalo de IMC |
|---|---|
| Peso insuficiente | < 18.5 |
| Peso saludable | 18.5 – < 25 |
| Sobrepeso | 25 – < 30 |
| Obesidad — clase 1 | 30 – < 35 |
| Obesidad — clase 2 | 35 – < 40 |
| Obesidad — clase 3 | ≥ 40 |
Preguntas frecuentes
¿Cambia la fórmula para hombres y mujeres?
La fórmula y categorías adultas estándar son iguales. El sexo, edad y músculo pueden importar en la evaluación general.
¿Es un intervalo de peso ideal?
No. Es el intervalo matemático de IMC 18,5 a menos de 25 para esa altura, no una meta individual.
¿Se guardan mis medidas?
No. Al recargar o cambiar de idioma vuelven los ejemplos. Solo pueden guardarse preferencias de tema y unidades.
Fuentes
- CDC — Adult BMI categories ↗
- CDC — BMI questions and formulas ↗
- NHS — Adult BMI: eligibility and limitations ↗
Fuentes consultadas: